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Mostrando postagens de Maio, 2018

A Greve Dos Caminhoneiros Reforça Necessidade De Automação

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Todo estão falando sobre a tal greve e seu significado. Alguns finalmente se deram conta que os governantes não são capazes de manter a ordem tendo a Petrobras como força política, enquanto outros apenas constataram o impacto e a importância de um grupo de trabalhadores que supostamente eram invisíveis na nossa sociedade: os caminhoneiros.

Segundas-Feiras

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Nem todos apreciam a vida no dia da lua (moonday/monday). E isso diz muito sobre nós.

Google Primer - O Melhor Aplicativo Para Negócios Digitais

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Desde que escrevi falando sobre negócios digitais venho recebendo mensagens e e-mails de burgueses que buscam auxilio na construção de seus impérios. No começo, ajudei-os dando dicas especificas sobre cada um, mas percebi que não estava sendo eficiente e nem agindo de acordo com o prego. Até agora.

Como Arrumar Ombros Protusos?

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Também conhecidos como ombros caídos ou ombros curvos, este é um dos problemas mais comuns entre os burgueses em ascensão que ainda não perceberam a importância da postura . Os ombros encurvados são uma postura não natural causada por uma curvatura exagerada na parte superior das costas. Com o tempo esta adaptação postural causa aos músculos e à fáscia encurtamentos na frente do peito.

O gado acredita que isso é causado por ficar muito tempo no computador, sentado no trabalho ou escola, olhar para baixo em smatphones ou tablets. Não poderiam estar mais errados. Eles aparecem por uma variedade de razões, sendo a mais comum a má postura. O exercício por si só pode não ser a solução para resolver esta condição. De fato, em alguns casos, podem torná-la pior.

Inquestionavelmente, o exercício mais popular na sala de pesos é o supino reto. Aqueles que focam os treinos no supino reto às custas de outros grupos musculares estão suscetíveis a terem ombros encurvados devido ao superdesenvolvim…